In Coaching

Wenn wir Schmerzen oder körperliche Beschwerden erleben, fühlen wir uns oft verunsichert. Wir fragen uns, wie wir mit unseren Schmerzen und Problemen umgehen sollen. Wir suchen nach dem Grund für unsere Beschwerden. Oder wir fragen uns, wie unser Alltag wohl in Zukunft aussehen wird.

An diesem Punkt möchten wir Dich unterstützen. Wir stellen Dir Informationen zur Verfügung, mit denen Du Deine Situation besser verstehen kannst. So wollen wir Dir helfen, selbst zum Experten für Deine eigene Gesundheit zu werden.

Wissen über Deine Beschwerden hilft Dir weiter

Nachlesen ersetzt natürlich keinen Besuch beim Arzt. Es kann Dich aber dafür vorbereiten, sodass Du besser und mehr auf Augenhöhe mit Deinem Arzt reden kannst. Denn leider ist es häufig schwierig, einen Termin zu bekommen. Hat man diesen endlich bekommen, haben Ärzte oft nur wenig Zeit für viele Fragen. Es hilft, wenn wir uns vorher auf den Termin vorbereiten konnten. So wissen wir genau, was wir den Arzt zu unseren Beschwerden fragen wollen.

Wenn Du Deinen Körper und Deine Beschwerden verstehst, hilft Dir das nicht nur im Umgang mit Deinen Beschwerden. Es versetzt Dich auch in die Lage, besser mit Deinem Arzt über Deine Bedürfnisse zu sprechen. Außerdem kannst Du so selbst besser Entscheidungen über Deine Gesundheit zu treffen.

Vivira Wissen – für Dich geschrieben

Unser Ziel ist es nicht nur, Dir mit den zu Dir passenden Übungen zur Seite zu stehen. Wir möchten Dir auch dabei helfen, Deinen Körper besser zu verstehen. Außerdem wollen wir es Dir leichter machen, gesundes Verhalten in Deinen Alltag einzubauen.

Dafür findest Du in diesem Journal und in der Vivira App ab jetzt Texte über Gesundheit. Alle Texte werden von einem Team von Therapeuten geschrieben. Du kannst Dir sicher sein, dass wir nur gut recherchierte Inhalte an Dich weitergeben.
Unser Ziel ist es, Dir in einfacher Sprache wichtige Themen zu erklären. Fachsprache erklären wir immer, sodass Du nichts nachschlagen musst.In jedem Beitrag machen wir außerdem Vorschläge, wie Du dieses neue Wissen in Dein Leben einbauen kannst.
Denn diese Beiträge sind für Dich gemacht!

Wir wünschen Dir viel Spaß beim Lesen!

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Vielen Dank! Wollt ich nur mal sagen.

Lisa Heimann
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Immer gerne – wir freuen uns, wenn Dir unser Journal Spaß macht.

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