In Vivira Updates

Unser Ziel hier bei Vivira ist es, erstklassische orthopädische Übungen für jeden verfügbar zu machen. So wollen wir jedem Einzelnen helfen, gesund und möglichst schmerzfrei zu leben. Denn Studien zeigen: Bewegung hält fit, und Schmerzen lassen sich oft durch gezielte Übungen lindern. Durch regelmäßiges Training lässt sich also viel für die Gesundheit tun!
Bei diesem Training wollen wir Dich unterstützen.

Übungen für Zuhause mit der Vivira App

Wir richten uns an alle, die durch Training ihre Gesundheit verbessern wollen. Du willst wieder möglichst schmerzfrei werden? Oder vielleicht willst Du Dich wieder freier bewegen können? Oder einfach noch lange fit und gesund bleiben?
Dann ist die Vivira App genau das Richtige für Dich!

Mehr verstehen mit dem Vivira Journal

Um Dein Training zu unterstützen, gibt es jetzt außerdem das Vivira Journal. Unser Team aus erfahrenen Orthopäden, Physiotherapeuten und Coaches hat sich zusammengetan, um Beiträge über Bewegung und Gesundheit zu schreiben. Mit diesen Beiträgen auf unserem Journal möchten wir Dich dabei unterstützen, Deinen Körper und seine Funktionsweise besser zu verstehen. Dadurch bekommst Du auch einen besseren Zugang zu Deinem Training.
Zusätzlich versorgt Dich das Journal auch mit Tipps und Tricks, um Dir den Alltag zu erleichtern. Außerdem stehen wir Dir als Ratgeber, Auskunft und Motivationshilfe zur Seite. So möchten wir Dir helfen, bei Deinem Training zu bleiben und auch in schwierigen Situationen nicht aufzugeben.

Unsere Journal-Beiträge sind für Dich geschrieben! Hast Du Wünsche oder Anregungen? Vielleicht möchtest Du gerne mehr über ein bestimmtes Thema lesen? Wir freuen uns sehr über Deine Nachricht! Schreib uns einfach unter blog@vivira.com

Wir wünschen Dir viel Erfolg beim Training und eine gute Gesundheit!

Dein Vivira Team

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Lisa Heimannn4g Recent comment authors
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Great post.

Lisa Heimann
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Lisa Heimann

Thanks!

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